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Ricetta secondo per 4 persone a base di Tonno - metodo di cottura padella.
Preparazione: Ridurre in polvere i semi di finocchio, quindi aggiungere sale e pepe. Cospargere con il ricavato le fette di tonno da entrambi i lati. Mettere sul fuoco una padella con l'olio e cuocerle quando l'olio sarà molto caldo, rigirandole con delicatezza per evitare di romperle.
Ingredienti: 4 Fette Tonno - 1 Cucchiaio Semi Di Finocchio - Sale - Pepe - Olio D'oliva