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Ricetta secondo per 4 persone a base di Triglie - metodo di cottura fritto.
Preparazione: Sfilettare le triglie, pennellare i filetti con burro fuso e passarli nel pangrattato mescolato con i semi di finocchio. Friggere i filetti in olio caldo, salare e pepare. Tagliare a fettine i finocchi, distribuirli su 4 piatti e condirli con una salsa vinaigrette preparata emulsionando olio, poco aceto, sale e pepe. Servire con i filetti caldi.
Ingredienti: 8 Triglie Di 150 G - 20 G Burro - 3 Cucchiai Pangrattato - 2 Finocchi - 2 Cucchiai Semi Di Finocchio - 1 Cucchiaio Aceto Aromatico - Olio D'oliva - Sale - Pepe